就我目前接诊的情况，和朋友们的反馈来说，最近二阳的人越来越多了。

很多朋友在问：如何预防。

其实预防呢，在中医上基本上绕不开祛湿、补脾肺、补阳气这几个关键词。

新冠疫情，基本上在中医界已经有了共识，是湿毒疫。脾胃虚，阳气不足是生湿的源头，脾虚，就容易生湿，阳气不足，湿就更难被运化清理掉。所以祛湿，离不开健脾、温阳气。

想要预防，最主要就是提高免疫力，这在中医上属于卫气，属肺气的范畴。但是肺气也是从脾胃提供化生而来，所以补脾肺的根源，在补脾。

今天我要推荐的是一个适合大多数人的培补阳气、提升免疫力的小茶方。

方子很简单，大家这几天就可以喝上（声明这篇不是广告）。

我想推荐的是干姜甘草茶。其实这个茶已经不是第一次被推荐了。

央视曾报道过：年新冠疫情刚起时，医院就是因为喝这个方预防，做到了零感染。去年新冠爆发时，我在文章里建议大家用它预防新冠。

平时接触到很多患者，我也建议他们在调理中配合这个茶，效果都不错。

我