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“夏季抗痒”小能手，专治各种不服~~

——本期南云说

hi~~宝宝们~~最近怎么样呀？？当不知不觉间“高温、暴雨”还有“空调、冰棒、西瓜”出现时，我们便知道，夏天是真的来了。但是，让我真正“感知夏日”的竟是“痒”!OMG......窒息！

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上周末，约了闺蜜和同事一起去乡下烧烤，郊野的风、树和月光，清新又放松。然而，郊野的野生大蚊子，久久未见活人，如狼似虎，直接给放松警惕的我们，打上了无数的蚊子包.接下来就是一夜未眠的挠痒痒...第二天，我的皮肤就不能看了（大哭）。

"以身试毒"之后，南云决定决定一定要给带大家认识一下各种皮肤问题，一起做个“夏季抗痒”小能手吧~

01

湿疹

原因：①环境原因：环境里存在过敏源。广东湿热，容易吸入霉菌。②饮食原因较容易患湿疹的位置：皮肤比较薄弱的地方，比如脖子、腋下、肘弯等。治疗方法：①留意自己在什么情况下发的厉害跟发的次数多、严重，找出过敏源（有根治的可能）②增强体质，使皮肤屏障不断完善；用药（要在医生指导下用药）：成人：类固醇、激素类的药膏小孩：发作期可用激素类的药膏，但使用时间控制在一周内。常见错误：不能用热水烫。热水会加快血液循环，使得炎症加重，而温度的改变确实是能够缓解一些瘙痒，建议使用冷敷而非热水。

02

脂溢性皮炎

原因：

季节交替时期，皮脂溢出的不足或者是不适应。再加上疫情期间戴口罩，闷着三角部位，容易产生相关皮炎。

预防与治疗：①保持皮肤清洁。②内调。服抗生素或者吃一些维a酸，抑制油脂的分泌，也可以进行中药调理。③外疗。用激光光子嫩肤、雪肤激光等等去改善皮肤和毛孔的状况。

03

螨虫病

原因：

换季的时候最常见，尤其是我们的衣服被子等在柜子放久了，就会滋生一些螨虫，拿出来时没有晒过就直接使用，从而导致螨虫皮炎。

所以，衣物和床上用品久置不用后，再使用时应该要清洗并进行日晒杀菌。

治疗方法：无非就是止痒。用一些外涂的药膏，有些要是严重了可以结合一些内服的药物，使得瘙痒减轻，不要去抓。常见误区：

有商家把螨虫和毛囊虫混为一谈，说需要进行脸部除螨。

但其实毛囊虫的成因就是由于脸上的那个皮脂腺分泌旺盛油脂分泌多，根本就不存在脸部除螨的概念，只需要油控并减少油脂，这个问题就不复存在。

04

蚊虫叮咬

原因：夏季天气炎热，人体出汗，在野外或者夜晚容易招惹蚊子昆虫，叮咬后便会产生痒疼之感。其实都是同一个家伙在使坏:组胺。组胺（大名：组织胺，Histamine)，贱贱的长相，像不像一只讨厌的蚊子？虽然化学结构简单，却几乎是所有化学痒的终极缔造者。皮肤收到一些刺激之后，产生炎症和过敏反应，免疫细胞（包括一些受到伤害的普通细胞）会自己产生组胺。同时，一些炎症因子，会促进组胺的产生，也就是为什么很多带有炎症的皮肤问题（皮炎湿疹，皮疹疮痂,包括肌肤敏感时的微炎症）都会伴随着瘙痒状况。预防与治疗：

保持皮肤干爽，叮咬之后，我们可以用“清凉”、“麻酥酥"、"滋润放松”等舒适的感觉对付急性痒。

带来快速麻感/清凉感的薄荷醇、冰片...让表皮舒适润泽的舒缓型油脂或者尿囊素，都能派上用场。

了解完“痒”的原因之后，只要用对止痒产品，让“她”呵护你的娇嫩肌肤！其实，在大自然中，除了激素，“他"也赐予了我们一些天然的抗敏成分，可以相对安全地控制炎症和组胺释放，比如：

黄岑中提取的黄岑苷；

积雪草中提取的羟基积雪草苷；

辣薄荷中提取的黄酮；

甘草中发现的甘草酸二钾；

止痒棒依据个人体质

日本是个有意思的国家，有各种对付蚊子的东西，包括亲测无效的各种防蚊贴，和确实有效果的止痒棒。

看了下家里有的无比滴，Step1快速清凉用了薄荷醇，抗组胺药盐酸苯海拉明，Step2慢慢舒缓止痒用了甘草+辣薄荷。标准的教科书式1+2模式。

介于周末被咬的毒蚊子包被挠太多，肿成了很烫的硬块，写到这里赶快涂了一点，又冰敷了一下，好了很多。除了这种急救，平时更愿意用我们的国货骄傲：花露水。

花露水大部分花露水都能止痒

比如著名的Sixgod系列的大部分产品，用的都是薄荷冰片加上酒精挥发的清凉麻酥感，让你瞬间好一些。再加上一些舒缓的植物成分，减轻蚊子包的炎症和痒感。

（PS:普通花露水不擅长驱蚊。真正驱蚊效果好的，是含有避蚊胺而且拥有农药生产许可证的“驱蚊花露水”。是的，蚊子也是昆虫，驱蚊花露水需要农药许可证。）

纽西之谜紫草驱蚊水官方认证

对敏感皮来说，如果被蚊子咬了包包，紫草驱蚊水大家也可以试试看，毕竟它还是官方盖章的止痒圣品，儿童也可使用。

虽然我个人不喜欢液态驱蚊物质。但是这款真的是巨好用！！！(ps:如果皮肤有受损，需要避开)。

精灵水驱蚊、杀菌全靠天然植物自身的功效，完全不添加任何化学杀虫成分，对人体没有一点刺激，安全到可以入口的呢。

CeraVe止痒保湿乳不合时宜的推荐

用了很高量的盐酸普莫卡因，在护肤品中登记的是抗氧化剂，其实是一种非处方的局部麻醉剂，有快速止痒效果。再搭配洋甘菊精油滚珠，简直不能再爱了~~

长期调理主要靠神经酰胺组合来修复屏障，特别是对冬天干痒脱皮皮肤的配置相当走心的。

如果还要清爽一点的，百雀羚止痒润肤露（清爽型）有甘油滋润，泛醇舒缓，也有水杨酸的调理调节效果。当痒来临时，希望这一篇能帮到你。重要的事情我也只说一遍！！！

—注意—

管住手，避免抓挠引发的炎症连锁反应每一次痒，都是一场修行WHATDOYOUMEAN？

好啦~南云今天就酱紫啦~夏日止痒秘籍达成，依旧是干货满满的一期不你们有什么好用的东西都可以在评论区给我种草~~评论区等待你们。byebye~

宝宝们，来个下期预告，期待下吧~~

/ShoppingList/

最近，南云在研究果汁妆，so~，要买衣服啦！！

ZARA新款里这件上衣的热度超高，可能因为款式青春也很显身材的原因吧。显身材是真的，肉多的地方都被好好的藏住，只露出最容易显瘦的腰身和肩膀，穿上就能一秒瘦五斤即视感。

牛仔裙就是比较常见的款，配这个上衣很显身材。白色包包也是很多博主推的，可以手提也能斜挎，我个人喜欢手提更有装饰性。

其实这套配上面透明带的鞋子会显得腿更长，但这双的舒适度更高，所以也要介绍一下，两双的跟高都差不多，那双更显比例，这双更舒适。

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vichy格上衣尺码：XS印花动物纹斜挎包尺码：M

高跟皮凉鞋尺码：35

牛仔迷你裙尺码：XSEND想知道夏日果汁妆容怎么搭嘛？点个“在看”我来安排~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇