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最近几年养生的风潮也越来越盛了，越来越多的人开始加入到了养生大军中，很多年轻人都开始注重身体的保养了。关于保养，人们对于生活方式的改变一般都很少，最大的变化应该就是饮食方面了。现代人更加注重饮食的健康和卫生，也喜欢用一些食物来泡水喝，甘草就是经常被拿来泡的一种食物。

其实甘草的养生作用是由来已久的，很多身体不好的中老年人都喜欢用甘草来泡水，希望能够将体内的毒素尽快的排出去。因为上了年纪的人，身体的一些基本机能也会降低很多，新陈代谢变慢之后，人体内的一些代谢废物的排出率也降低了很多，因此甘草的存在就显得尤为重要了。

甘草茶有3个不错的养生作用

经常喝甘草茶不仅可以清除体内的火气，促进毒素的排出，也不容易伤胃，甚至还能够提高皮肤的抵抗力，减少皮肤问题的出现。最受女性朋友