立秋之后，温度感觉渐渐凉下了，最近空调都开的少了。
但是秋冬季还有一个问题，就是真的好干燥啊！
跟空调房里的干燥不一样，感觉是由内到外的那种，嗓子也容易不舒服。
而且慢慢的，雾霾又要来袭了，润肺解毒还是很重要的！
推荐一波能润肺润嗓的小神器，全家人都适用~
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润嗓秋梨膏
价格：19.8元（券后，g）
早有耳闻的秋梨膏，我在很小的时候就听过这个牌子，总是记得到了干燥很冷的时候，我妈都会给我冲一杯。
现在都有旗舰店了，买起来倒是方便……
味道甜甜的，挖上一大勺冲温水，很浓郁的梨子的味道，有一种清香送入喉咙的感觉，很解渴，也会发现感冒的时候喝一点它，喉咙都不干疼了。
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现在一入秋之后空气质量就越来越差……秋梨膏就变得更重要了。
他家这个是浓缩型的，里面不仅有秋梨，还有金银花、莲子、杏仁、红枣、生姜、枇杷、冰糖、蜂蜜等，科学配比，传承古方，才会有效果这么好的一罐秋梨膏。
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一款好的秋梨膏，膏体浓稠醇厚、颜色深褐发亮，有着比蜂蜜更加厚重的质感。用勺子舀起来，能拉起长长的、粘稠的丝。
秋梨膏经过长时间的熬煮，水分基本被熬干了。所以就算把它滴到吸水性很强的纸巾上，还是聚而不散，没有晕开的迹象。
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瓶子的份量不大的，一瓶冲泡来说也足够喝好久的，放一瓶在办公室里，对抗恶劣天气润润肺清清嗓子，是非常美妙的小治愈！
每次一勺。一天可以喝2-3次，还可以配在牛奶里喝哦~
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复制�pk5AbXabC1M�到手机淘宝云霄川贝枇杷膏
价格：28元（券后，g）
还有这种枇杷膏，秋冬抗霾清肺必备。
被迫吃药，应该是很多人共同的“童年阴影”，但是这其中枇杷膏却是个例外。每次感冒咳嗽，那瓶深褐色的浓稠枇杷膏简直就是福音啊！舀出一勺咽下，喉咙能感受到的是凉爽，紧接着肺部的不适感也跟着被瞬间缓解。
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在这里说的枇杷膏跟我们小时候感冒吃的某品牌川贝枇杷膏可不一样，川贝枇杷膏毕竟还是药，今天跟大家推荐的是纯手工制作而成的枇杷膏饮品。
他家从来不会在原料上节约成本，跟市面上各种品质参差不齐的枇杷膏不同的是，他家只选用上等的云霄枇杷，女侠其实本身也是很喜欢吃云霄枇杷的。
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从种植基地精选而出的枇杷，手工去皮去核，然后再用盐水杀菌，最后放入大锅内，用荔枝木柴火慢慢熬煮，手工搅拌。平均一锅熬的时间要8小时，50斤枇杷才能熬出15斤枇杷膏，正是因为不怕麻烦，才有好膏。没有很复杂的食材搭配，熬煮工艺成熟决定枇杷膏的香气和味道。
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他家的枇杷膏保留了枇杷的天然甜度，直接吃都不会觉得过甜。
不仅仅是用水冲服，也可以拿来做果酱，早餐时用枇杷膏代替一般的果酱涂在面包上。还可以用枇杷膏替代冰糖，拿来拌燕窝、银耳羹、小米粥等等，不仅味道好也更健康。
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复制�YQLjbXaYYfM�到手机淘宝陈李济润喉糖
价格：19.8元（券后，28g*3盒）
说到陈李济，大家应该都在电视上看过他的广告吧，百年老字号了，质量有保障。
然后，我要推荐的是他家这款润喉糖，因为我老爸作为一个老烟枪真的是，人还没有到家，老远就可以听到他经常干咳的声音...
后来我就给他买这种润喉糖，他也开始慢慢戒烟，现在烟戒掉了，润喉糖却还在一直吃着，
他说有时候开车没精神就喜欢含一个，不骗人的说，立马清醒了！
不过里面是有中草药成分的，虽然不是处方药，可是一天也不要过量比较好。
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有三种，我觉得区别不大，都是口感丝丝甜甜的，反正就是很清凉就对了，像是感冒咳嗽的时候，含一片下去会立刻好很多~
基本上没有什么热量，天天来上一两颗也不用担心，
不但口气清新还能让冒烟的嗓子冷静下来~
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复制�TsKFbXaYhV8�到手机淘宝瑞士进口香草柠檬薄荷糖
价格：19.9元（券后，15g*20包）
还有这种无糖薄荷糖，有润嗓的效果，还能用来清新口气的！简直是一举两得啊！！
口气”这件事，管不了别人，那最起码也要自我要求好~
想到约会的时候，情话绵绵，是从一个满嘴大碴子味的男人嘴里说出来的....气氛会瞬间降到冰点吧....
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无糖的，不用担心卡路里的困扰。
黄色的是柠檬的，褐色的是香草的，女侠一般见重要的人之前都会吃两粒，确保口气清新了，自信心也会变强~
男童鞋们约会之前也别忘了含两颗啊，这样接吻的时候是不是也是甜的？
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一袋一袋的便利小包装，非常方便好携带，
吃不完的时候也有一个塑封口，感觉这个设计还是蛮贴心的。
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复制�bTM8bXaYKyC�到手机淘宝百草梨膏糖
价格：14.9元（券后，g）
这家的梨膏糖是遵循古法，精心炮制的，味道非常传统。
去年冬天有次突然大规模降温，我一不小心就感冒了，吃了几天药，感冒缓解了，但是要命的咽炎犯了。痰多嗓子疼，每天一直咳咳咳，肺都要咳出来的感觉，说不出地难受，每天晚上都睡不好觉。然后我就买了这家的梨膏糖，开始吃。没想到吃了两三天后，嗓子里的痰明显少了，咳嗽也减轻了。真是惊喜啊，没想到几块梨膏糖还真的管用。
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味道非常的清凉，甜度刚刚好，不是太甜的那种，吃完嗓子会觉得很舒服，反正我觉得比药店卖的润喉片好吃、效果还好。
像老师这种说话特别多的职业，真的非常适合买点备着，上完课吃一颗润润嗓。
看评论里很多小伙伴都表示嗓子咳嗽很难受的时候吃也很管用，立马就舒服很多~
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一开始选他家也是因为他家的用料特别让人放心，加入了胖大海、金银花、菊花、罗汉果等。
而且现在有些商家为了省事，制作的时候熬制个三四次就拿出来卖了，这家都是老老实实的熬制7次才成型，所以润嗓的效果才这么好。
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复制�TaGrbXaYFzj�到手机淘宝甘草杏
价格：16.8元（g）
甘草杏绝对是每个人小时候的记忆有木有！小时候防暑假在家，一边吃甘草杏一边看动画片，现在回想起来快乐就能那么简单。
但其实甘草杏也是天然的健康食品呢，既能补虚，又能清热，对于脾胃虚寒有改善作用，还能润肠通便呢~
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这款甘草杏选的是新疆库车的小白杏，新疆的水果干果有多甜不用女侠介绍了吧，因为昼夜温差大、日照充足，而且土壤大多呈碱性，所以那边的水果好像都甜起来不要命的，这款甘草杏更是像泡过蜂蜜一样甘甜丰润。
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杏的果实肉质通透有光泽，非常厚实，每一颗都饱满紧致，呈自然的圆形。咬一口下去酸甜可口，满嘴的杏花香，超级好吃啊！
平时当个解馋的小零嘴也不错~
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复制�WzDKbXa2Eti�到手机淘宝新鲜无硫百合干
价格：15.9元（券后，买一送一共g）
百合也是药食兼优的滋补佳品，食疗效果一级棒，味甘，润肺止咳、清心安神，养颜美容~
原味好食材，农家自然种植，纯净健康~
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他家的口碑也是非常不错，干片厚实饱满，果肉柔韧，清洗的时候也不易破碎。
非硫熏，可以放心食用，保留了百合的原有香气，食用起来有一股淡淡的清香~
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做法有很多啊，可以百合芡实银耳粥，绿豆百合粥，也可以莲藕百合排骨汤，注意百合不要放得太早噢~
也可以直接用来泡水喝啦，放点蜂蜜，味道不错。
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复制�TgfBbXadzDX�到手机淘宝特级罗汉果干花茶
价格：14.79元（券后，g）
秋冬季节就是要多喝水啊，水喝少了之后，那种被活生生干醒的滋味真的好难受！就比较推荐多喝润肺去火的罗汉果，润喉止咳的效果就很好，对于嗓子疼嗓子痒都很有效果。
去火气还是润肺，这种小问题就很适合它来解决。他家就是原生态的罗汉果经过传统工艺烘烤而成，看得到的原材料也是买一个放心。
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泡水喝的时候一定要记得掰开啊，一次放半个我觉得就好，放一个味道太重，我不是很能喝的上来。
当然这种本身身体偏寒性体重的妹子，就不建议常喝，食材偏寒，润一润喉咙，清一清火气就是最恰到好处，但不适合当日常常饮啦。
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除了用来泡水喝，还可以做一道橄榄罗汉果排骨汤也是极好的，营养又美味~
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复制�1thZbXacaC6�到手机淘宝往期回顾：
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