早上好！
年4月21日星期三
农历三月初十
健康小知识
?枸杞乌梅甘草茶?补血、促消化、抗癌原料：枸杞2-3克、乌梅1-2颗、甘草1克。
做法：
把枸杞、乌梅、甘草放入杯中，加入开水即可。
功效：
枸杞含有的铁元素可促进造血功能，促进胃肠蠕动等作用。
乌梅味酸、性温、无毒，具有安心、除热、下气、祛痰、止渴调中、杀虫的功效；经常食用可以排毒清血、促进消化系统健康、缓解疲劳等。
甘草性平，味甘，归十二经，有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。
枸杞乌梅甘草茶可以补血、促消化、抗癌等功效。
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