夏季炎热,容易出现头晕、烦躁、心慌、困乏的症状,，那么今天就为大家介绍一款藿香甘草茶，帮您在炎炎夏日驱走燥热，赶走疲劳。

藿香味辛、性微温，具有解暑化湿、理脾开胃的功效。对于缓解夏季暑湿、食欲不振、困乏有很好的作用。甘草味甘、性平，益气补中、清热解毒、生津止渴。对夏季上火能有一定的预防作用，因此选取藿香，甘草来泡茶，能很好的缓解暑热。

制作方法很简单，取藿香3克、甘草3克，放入杯中，加ml沸水冲泡、盖上盖焖泡5分钟后，至味道释出，滋味会更为甘浓，这时便可饮用。一定要当天喝完，不要隔夜。

还要注意，藿香和甘草由于都是中药材，所以不建议大家天天喝藿香甘草茶，一周喝3-4次就可以了。