养心
说起养心，便想起了诸葛亮的那段话：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”
如今，养心须得静。是面对世界浮躁，沉得下来做事情，不去纠结这一刻得到了什么又失去了什么，而是有着“上善若水”的气质。
图片｜吾可取而代吃-摄
陶作家安藤雅信做的器物，常给人一种静气之美。它不争不抢，就是物品该有的样子，与人沉静简单地相处。
但这条路，他走得很长。年轻的时候，他一度希望自己成为一名杰出的陶艺家，渴望得到更多人的认可与欣赏。他会下意识地受到西方艺术的影响，想去迎合那样的审美。
图片｜avatao-摄
但因为他的桀骜不驯，屡屡碰壁。后来，他去了印度、西藏，学习了藏传佛教，在这一路的修心路上，渐渐发现了自己曾经太过浮躁，却忘记了与自己安静独处，忘记了连接内心。
渐渐地，他不再刻意地想要成为一个什么样的艺术家，而是只专注于做好手上的事，静静地将内心的丰富美丽表达出来，才有了那样静谧且舒适的物品。
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以静养心，得让我们先把心静下来，专心于一些事。如果你能找得到能让自己为之热爱一生的事情，自然是好。
如若还未找到，不如每天或每周，抽一点时间，做一些让自己手上可忙、必须专心的事。或者每晚临睡前，独处一下，问问自己今天过得好吗，有什么情绪还在纠结吗，听听自己的心。
图片｜一只小耳朵嗷-摄
静静地给自己一点时间，就当给心一个安静的空间。
生活里总有那么多鸡毛蒜皮，如果我们不对自己好点，不爱自己多一点，怎么对得起亲爱的自己呢？
却有许多人，没有办法静下来，心境低落，思维迟缓，有时候甚至抑郁无比，焦虑，有时候却坐卧不宁，心慌，头晕，口干，出汗，烦躁，怎么办？
如此，为大家来介绍一个中成药产品，名为安神温胆丸。安神温胆丸，和胃化痰，安神定志。用于心胆虚怯，处事易惊，心悸不安，虚烦不寐。
本方是在唐代孙思邈著《备急千金要方》中记载的“温胆汤”以及中华医学宝典《笔花医镜》中记载的“温胆汤”的基础上加减化裁而来的临床经验方，是我公司研发上市的独家产品，隶属国家级新药和中药保护品种。由十三味药材：“制半夏、陈皮、竹茹、酸枣仁（炒）、枳实、远志、五味子、人参、熟地黄、茯苓、朱砂、甘草及大枣”配伍组合而成。
临床可用于各种由痰多气虚引起的疾病。如果你有这方面的困扰，可与我们联系哦。
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