中科白癜风 https://yyk.99.com.cn/fengtai/68389/jianjie.html

早上一睁眼，便接到了一个朋友打来的电话，说是被感染了，得“阳”了，正在家休息，也不去上班了。

我就问他，身体状况怎么样，有什么不舒服的？

他说，还好吧，就是浑身无力了、嗓子有点不舒服了之类的，和普通感冒差不多。因为他是部队退伍回家也不到两年，身体素质很不错，所以抵抗疼痛感会强上些吧。

总体感觉，新冠并不像想象的那样可怕，人类也不是弱不禁风，在心理上要克服它，不能怕它、畏惧它，首先要过心理关，就像中医上所说的“精、气、神”。

之前有位中医朋友，曾给过我一个方子，一直收藏着，现在拿出来与大家分享一下，是家用食材的方子，做法很简单：

干姜甘草汤

干姜、甘草各十克，或同等份越多越好，煮开十分钟，喝掉。煮过的干姜、甘草别倒掉，再加水再煎煮一锅，用来洗手泡脚。

若没有干姜，就用生姜，没有甘草，就用红糖，效果是一样的。比例可以随意点，口感可以好一些，便于喝下，坚持喝上几天。这先是预防的。

若是生病了，“阳”了，姜汤一定要辣，越辣越好，最好能出出汗。

“阳”了之后，症状最多就是：发烧、浑身酸痛、嗓子疼痛、四肢冰冷、吐泻（伴消化道症状）。按中医的说法，这些无非就是寒加湿。也按着这个思路，进行预防和下药能对症了。

万一“阳”了，大家也不惊慌，更不要乱吃药，保持好心态，对症看医、吃药。

希望大家都能健健康康的度过每一天生活！