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随着年纪的增长，想必有很多人会为身体上的小疾病所烦恼，人吃五谷杂粮，身体有“小差错”也是情理之中，一般身体出现了问题，大家第一反应就是吃药，其实吃药多了，只会更损伤身体，其实身体的小毛病可以通过食疗的方法改善，现在很多人被便秘缠身，整日痛苦不已，便秘只会让肠道堆积垃圾毒素，身体废物不能及时的排出体外，患上便秘后，就会出现口臭、食欲不振的现象，所以通过食疗的方法改善，简直迫在眉睫。干姜片加一物泡水，俗称“天然泻药”，常喝几口，口臭便秘消失了。

今年30岁的刘小姐，已经被便秘困扰了好几年了，刘小姐这便秘的症状反反复复，始终得不到根治，正是因为便秘，刘小姐如今气色也不好了，脸上长斑长痘，最尴尬的是，她还有口臭，如此一来，刘小姐都不敢在同事朋友面前大声说话了，生怕自己破坏了气氛，但值得庆幸的是，刘小姐听了老中医的话，每天用干姜和蜂蜜一起泡水喝，果然便秘得到了缓解，这小偏方还真是管用，那除此之外，干姜加哪一物，还有独特的功效呢？赶紧一起来看看。

1、苦瓜

干姜和干苦瓜片的搭配真是非常酸爽，这2物在一起泡水喝，味道真是让人回味无穷，最重要的是干姜加苦瓜还能治便秘和口臭，同时促进肠道的蠕动，让身体内存积的宿便能及时排出体外，这两物还能清热解毒助消化，能从根本上消除便秘口臭的问题。

2、红糖

干姜红糖水，大家一定不会陌生，这两物一起泡，发散风寒还能润肺止咳，而且对于活血调经也具有很强的功效，外感风寒感冒初期的小伙伴，可以喝上一杯，因为可以缓解身体虚弱、发热头痛，月经经常推迟的女性，更应该常喝，因为它可以补气益气、活血化瘀，强身保健的效果也非常不错。

3、黄芪

干姜和黄芪都具有一定的药用价值，这两种药材泡水喝，可以缓解脾虚、气虚、肾虚、血虚等症状，建议高血压、高血脂、高血糖的患者经常喝，因为用它们泡水喝，可以养生保健，虽然这两物功效大，但饮用的时候也要知道一些禁忌，像便秘的人群就不要喝了。

4、陈皮

将陈皮和干姜煮水喝，可以缓解便秘、口臭，连续喝上四五天，保证口臭便秘都消失，干姜陈皮茶可能就是味道有点冲，建议大家可以放点冰糖，这样就能得到缓解了。

所以，有便秘口臭的小伙伴，可以尝试一下这几种泡水喝的“药材”，坚持喝上一段时间后，相信身体是会得到改善的，赶紧试试吧！

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