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3种水果被加入甲状腺“黑名单”，很多人当成宝，别再整袋往家提甲状腺疾病目前已经成为我国第二大高发疾病，其中良性结节的发病率较高，但只要积极配合医生的治疗，改善生活习惯，结节是可以慢慢消散。而一旦发展为恶性结节，则需要手术切除，避免危害其他器官。目前根据临床经验来看，引起甲状腺疾病的原因有很多，其中由不良饮食习惯诱发的结节的患者最多。案例：张女士今年47岁，平时非常喜欢吃水果，一有空闲时间，就会到超市买些水果回来，基本上市面上常见的水果都是张女士的最爱。前段时间，张女士晚上洗澡的时候，摸着脖子里边好像有硬块一样，照镜子一看，感觉自己脖子两侧有些不对称，医院做了检查，最终被确诊为甲状腺结节。张女士对此很是不解，自己平时的饮食也算比较健康，怎么会突然得了这个病？医生表示，张女士的病和她爱吃的3种水果有关。3种水果被加入甲状腺“黑名单”，很多人当成宝，别再整袋往家提1.榴莲榴莲在水果中，属于营养价值非常高的，其内含有多种维生素、钙、铁等，并且对于美容养颜还有一定效果，因此得到很多女性的喜爱。但是榴莲本身的热量和含糖量是比较高的，一旦过多的食用，超出人体代谢范围，就会影响我们内分泌系统，从而导致甲功无法正常运转，引起甲状腺疾病出现。2.香蕉香蕉这种水果含有大量的镁、钾等矿物质，对人体是非常有益的，能帮助疏通肠道，因此很多上了年纪的人，都有吃香蕉的习惯。但是过量地摄入香蕉，就会影响到身体对于碘元素的代谢，进而造成缺碘性甲状腺肿大，从而诱发甲状腺疾病产生。3.橘子橘子现在作为当季水果，张女士自然也是常吃，虽然橘子本身并不会对我们甲状腺有过多的伤害，但这个季节，人们都喜欢萝卜。而吃过萝卜以后，再吃橘子，两种食物在体内经过水解以后，就会形成硫化氢酸这种物质，抑制我们甲状腺激素的分泌，从而出现甲减的症状，为甲状腺疾病创造生长空间。甲状腺结节患者，身体3大“丑态”瞒不住

1.声音沙哑甲状腺结节如果恶化，对喉返神经系统会产生影响。由于喉返神经与喉部位的声音有一定的关联，如果喉返神经有问题，声音也会嘶哑，并且还会持续一段时间。2.吞咽困难因为如果甲状腺结节不断发展扩张，气管可能受到压迫，导致甲状腺结节患者呼吸困难，咽下某种食物时，包括简单喝水，也会感到难以下咽。3.脖子粗如果有甲状腺结节，早期症状不明显，可能在颈部出现肿块，并不大；结节一变大或变大，用手摸就能感觉到。如果发生这种情况，医院检查。在这三种现象中，如果占一个，甲状腺激素水平已经受到很大影响，必须立即调整自己的病情。生活中要做到这2点，有助于结节消散1、保持适量的运动甲状腺结节患者要想消散结节，每天可以抽出30分钟做一些适当的运动，比如慢跑，瑜伽，太极等等，不仅可以促进人体的新陈代谢功能、增强免疫力，还可以通过汗液排出体内的毒素促进血液循环，而且还能促进甲状腺结节的消散，恢复甲状腺健康。2、教大家一个代茶饮准备：白芷、鱼腥草、杭白菊、薄荷、甘草、百合、蒲公英等组成的白芷甘草茶，每日2-3袋，ml开水焖泡5分钟，坚持饮用，解郁散结。①白芷——利咽化痰，清肺止咳；②鱼腥草——祛肺之浊热、利咽之润滑；③蒲公英——清肺化痰、祛痰平喘；⑤杭白菊——清热解毒，养肺滋阴；⑥甘草——清燥热，解湿毒、去痰止咳