北京酒渣鼻治疗好医院 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/210310/8733703.html

最近两年，在正安医馆，我们发现了一个现象：

肝出问题的人，越来越多！每10个人当中，就有3人存在肝损伤，比例高得惊人。

而且，化学性肝损伤人群的数量，隐隐有超过内源性肝损伤人群的趋势，两者都有的人，也不在少数。

可仁口中的内源性肝损伤，其实就是梁友们熟悉的，由于生闷气、失眠等对肝脏造成的伤害。

这一类肝损伤的主因在人，只要管理好了情绪，再加以适当的饮食调理，就能有效规避发生。

但造成化学性肝损伤的因素，来自生活的方方面面，离不开，也躲不过：

吃的：水果蔬菜(化肥、农药，及其衍生物)、肉蛋(激素、抗生素)；

喝的：水(有机污染物、重金属、病毒、细菌)、酒；

吸的：室内污染(甲醛等有机物污染)、公共场所(烟雾、PM2.5等)。

这些进入人体的物质，都要经过肝脏来解毒、排毒。

时间一长，超过了肝的负荷，那些代谢不了的“毒素”，就会步步蚕食肝脏，出现化学性肝损伤。

归根结底，肝损伤就是肝脏从干净变脏的过程。

01

肝脏好不好，看指甲就知道

肝损伤的过程是慢慢发生的，当我们能自己察觉的时候，往往已经是很严重的程度了。

那如今做到先知先养呢？除了日常护肝之外，还需要留意一些肝脏向外发出的求救信号：

越来越重口味、皮肤粗糙、容易长痘痘、脸上有斑、血液黏稠度高、血液流通得慢、血脂高……

肝脏好不好，从小小的指甲上也能反映。

中医认为，肝主筋，而指甲就是“筋”的一部分，如果肝脏蓄积毒素，指甲上一般会有明显的信号。

比如，指甲向上凸起形成一条棱线，也有一些人会出现凹陷，或者边缘黑中间白，凹凸不平。

像上面这些典型情况，都是肝不太干净，需要清一清的表现。

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给肝脏来场大扫除

可仁推荐梁友们一个我失眠、熬夜、聚餐多的时候，每天要喝的小茶方——三奇堂欣欣茶。

它是中国协和医科大学博士生导师杨峻山教授带领研发团队，在古方茶饮的基础上，用7味道地本草配伍而成的中医茶饮。

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通过了国家认证，具有小蓝帽保健标志，可以专门辅助降血脂，且对化学性肝损伤有辅助保护功能。

还可以帮助我们对付身体里的宿食，减轻脾胃和肝脏的负担，让我们的身体更顺畅。

03

做一个肝“净”的人

欣欣茶的独特之处，主要在于它的配方。

茶方用到了灵芝、溪黄草、绞股蓝、柴胡、猪苓、甘草、枸杞子这7味道地本草。随便单拎一个出来，都对肝脏大有裨益。

就拿灵芝来说，它可入五脏，对肝、心、肺、脾、肾都大有益处，哪里亏虚，就补哪里。

关键是，肝脏里那些久积的毒素，遇到了它自动就会逃离。

溪黄草和柴胡，既能清理肝脏的垃圾，还能顺带给肝“顺顺气”。

溪黄草整株草都是宝贝，它入肝、胆、大肠经，《常用中草药彩色图谱》记载：“清肝利胆，退黄祛湿，凉血散痰。治急性肝炎，跌打瘀肿。”

加上柴胡后，整个肝气都理顺了，身体里的负面情绪也会少很多。

至于绞股蓝，它是整个茶方中对付高血脂的主力，民间常用它做茶饮来摆脱高血脂的麻烦。

因为它含有丰富的皂苷，还有“第二人参”的美誉，对于很多心血管问题都有益。

而猪苓、甘草、枸杞子搭配在一起，不只是给肝来场大扫除，也能给心、肾、脾和肾提供少许能量。

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它们搭配在一起，血脂高的麻烦少了，肝也会顺畅又干净，一身都舒服不少。

值得一提的是，这里用的每一味本草，都是经过复杂古法炮制后才能用的，以祛除偏性，达到像水一样的平性状态。

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什么人适合喝？

三奇堂欣欣茶，闻着有一股本草香，喝着会觉得身心都舒畅。

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粉末状的茶袋，沸水冲泡待3分钟后即可饮用。它的汤色清亮，比起其他的中医茶，可以说很好入口了。

血脂偏高人群，有化学性肝损伤危害人群，用它来辅助降血脂、养护肝，再合适不过了。

平时总失眠、熬夜、爱吸烟喝酒、动不动就生气的人，也可以多喝喝它。

需要注意的是，少年儿童不建议饮用。

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睡力铺上新特惠

三奇堂欣欣茶，一盒21袋，每袋2.2g。

原价元，活动价元/3盒。

坚持喝一个段时间，肝脏越来越干净。

文章的最后，可仁也想大家分享一句话。

肝虽然无时无刻不在工作，但我们也可以人为减少它的工作量，比如不吃、少吃带化学添加的食物，杜绝一大半给肝脏添堵、加毒的机会。

如果实在无法避免，那就做好日常护肝的功课。

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