感冒一定是每个人都经历过的，但感冒伴随的咳嗽却让人非常困扰，很多人通常感冒都已经好了，咳嗽却还一直持续数周甚至数月，这究竟是什么原因？

　绝大多数人认为止咳要祛痰，但很少人知道镇咳药、祛痰药在治病机制上的区别。如不管什么咳嗽都服用强力镇咳药止咳，可能导致痰液无法及时排出，滞留体内，导致肺炎等更严重呼吸道感染疾病。

咳嗽的常见原因之一是感冒，而感冒的罪魁祸首是病毒。消炎药物主要是针对细菌感染，对病毒无效。咳嗽时滥用消炎药非但改善不了症状，而且会加速细菌耐药性的产生，当真正发生感染时，药物就可能失去疗效。

很多人感冒都用过偏方，如盐蒸橙子、冰糖雪梨等，认为温和且安全。但并非完全如此，有些止咳偏方的确有一定的作用，但一味盲目的使用可能加重病情，导致咳嗽更加严重。

气虚咳嗽：日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益气，补肺止咳。

常备中成药：儿康宁、四君子合剂等。

食疗推荐

花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜用水煎煮服用即可。

阴虚咳嗽：干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。治宜滋阴润肺止咳。

家庭常备中成药：养阴清肺丸等。

食疗推荐

门冬粥：天门冬、粳米、冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖即可。

风寒咳嗽：咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。

家庭常备中成药：通宣理肺丸、橘红丸、橘红痰咳液等。

食疗推荐

橘红茶：橘红花茶直接冲泡开水10分钟，趁热饮用，反复冲泡直至无味。每日多饮。

风热咳嗽：痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，化痰止咳。

家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。

食疗推荐

蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜，洗净，挖空中心，将蜂蜜装入，置大碗内，加水蒸熟服。

痰湿咳嗽：痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。治宜燥湿化痰。

常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等。

食疗推荐

橘皮粥：鲜橘皮洗净，切丝与大米一起加水煮粥。

痰热咳嗽：吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症，治宜清热化痰。

常备中成药：急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等

食疗推荐

芦根粥：鲜芦根、竹茹、生姜、粳米。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。

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