大家好，我是李医生！玉屏风散补肺气，止虚汗的能力我们是知道的，为什么有的人用了它没有用呢？这时候我们就要考虑是不是其他方面出问题了！

中医有句话说，久汗必伤心血，这是什么道理呢？这就要说起汗是怎么来的了。中医认为，阳加于阴，则为汗。这个阴指的就是身体的阴津、津液。津液受到阳气的催化，就会变成我们看见的汗液。那就是说，如果我们长期地流汗，身体就会除了丢失阳气，还会过度消耗津液。

津液除了化生汗液之外，还是血液的重要组成部分，所以津液不足的人，血液也会亏虚。那么谁主血呢？中医认为心主血，所以汗多的人最终会伤到心血，出现心血不足的情况。这种人呢，会出现头晕头疼，胸闷失眠，脸色发黄，心跳加快等症状，身体容易疲劳，干不了重活。严重的还会发展成心肌缺血、心绞痛、冠心病等心血管疾病。

所以长期出汗的人，不光是要补气，还要补充心血，所以你光用一个玉屏风散，当然起不了作用了，时间长了还会拖延病情。这种情况，可以参考一个归脾汤，它有益气健脾，补血养心的功效。对心脾气血两虚有不错的作用。

这个方子，先是用了黄芪、白术、人参去补气，气上来了，相当于给皮肤腠理上了把锁，汗液不会再随意流失了。然后黄芪和接下来的白术，还有益气健脾的作用，从根源上补充气血，缓解心脾气血两虚的症状。接着是补血的酸枣仁、当归和龙眼肉，它们是直接补充气血的，可以缓解脾胃的压力，加快补气血的速度。然后是远志和茯神，它俩是安神药，对心血不足造成的心神失养，睡眠质量差，有很好的作用。接下来是行气的木香，可以推动血液运行，促进血液循环，让补进来的血立马发挥作用，濡养全身。最后是生姜、甘草和大枣，俗称健脾三件套，辅助黄芪和白术益气健脾。

整个方子，有补益心脾，催生气血的作用，既能止汗，又能补充阴津和血液，标本兼治，汗多的毛病，还有汗多带来的虚证很快就会恢复了！

好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，我是中医李梦阳，我们下期再见！